познавательное16+

Долгожители Окинавы

  • Психология 21

    Завтра в 00:4011-я серия
    Завтра
    00:40
    11-я серия

    Поселок Огими известен на весь мир своими долгожителями. Жители поселка остаются бодрыми, жизнерадостными и полными сил до преклонных лет. Пожилые люди уверены, что медицина не может им помочь сохранить здоровье и ясность ума, и только они сами способны помочь себе не болеть, и жить интересной жизнью.

    пн, 28 мая
    06:00
    11-я серия

    Поселок Огими известен на весь мир своими долгожителями. Жители поселка остаются бодрыми, жизнерадостными и полными сил до преклонных лет. Пожилые люди уверены, что медицина не может им помочь сохранить здоровье и ясность ума, и только они сами способны помочь себе не болеть, и жить интересной жизнью.

    00:40
    12-я серия

    Госпожа Айко живет в деревне долгожителей Огими на Окинаве. Это удивительная женщина, не смотря на ее, казалось бы, преклонный возраст, она не против потанцевать и рассказать о своей жизни. Причем с такой энергией, что даже у молодых журналистов проекта это вызывает восхищение и некоторую зависть. Энергии этой женщины хватит на нескольких человек. Мы постараемся узнать, в чем секрет ее бодрости.

    вт, 29 мая
    06:00
    12-я серия

    Госпожа Айко живет в деревне долгожителей Огими на Окинаве. Это удивительная женщина, не смотря на ее, казалось бы, преклонный возраст, она не против потанцевать и рассказать о своей жизни. Причем с такой энергией, что даже у молодых журналистов проекта это вызывает восхищение и некоторую зависть. Энергии этой женщины хватит на нескольких человек. Мы постараемся узнать, в чем секрет ее бодрости.

О передаче

Хотите живое доказательство огромного потенциала нашего организма? На японском острове Окинава в Восточно-Китайском море самый высокий в мире процент людей старше 100 лет: 35 на каждые 100 000 жителей. В США - 10. Причины долгожительства окинавцев? Традиционный образ жизни с его спокойствием и духовностью; ежедневные физические нагрузки; низкокалорийное меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы. В результате смертность от ишемической болезни сердца на 82% ниже, чем в США.

Другие познавательные передачи