досуг
12+

Гимнастика второй молодости. 7-я серия

В этом выпуске программы мы покажем древний дыхательный комплекс, который позволяет восстановить функции легких и дает нужную нагрузку на суставы – а ведь именно заболевания суставов становятся бичом людей в возрасте 50+!
Восточные мудрецы знали, как продлить здоровье своего тела и входить в возраст "второй молодости" гибкими. Как выстроить правильную структуру своего тела? Об этом расскажет и покажет нам Дмитрий Шевченко.
7-я серияСегодня, 02:30
В этом выпуске программы мы покажем древний дыхательный комплекс, который позволяет восстановить функции легких и дает нужную нагрузку на суставы – а ведь именно заболевания суставов становятся бичом людей в возрасте 50+!
7-я серияЗавтра, 23:30
В этом выпуске программы мы покажем древний дыхательный комплекс, который позволяет восстановить функции легких и дает нужную нагрузку на суставы – а ведь именно заболевания суставов становятся бичом людей в возрасте 50+!
8-я серия23 февраля, 20:00
В этом выпуске программы мы покажем комплекс упражнений "Здоровая спина". Эти упражнения способствуют оздоровлению позвоночника в любом возрасте!.