досуг
16+

Еда лайт. Фрикадельки из баранины с шампиньонами в йогурте

Баранина - отличный ингредиент для сытных и полезных блюд: в ней в 3 раза меньше жира, чем в свинине! Фрикадельки с шампиньонами и йогуртом - быстрый, вкусный рецепт в рамках 500 килокалорий.
Максим Творогов призывает Вас готовить много, вкусно и правильно! Для тех, кто хочет совершенствовать свои кулинарные навыки, у нас есть "Еда лайт".
Произведено
Россия
Ведущий
Максим Творогов
Фрикадельки из баранины с шампиньонами в йогуртеСегодня, 02:10
Баранина - отличный ингредиент для сытных и полезных блюд: в ней в 3 раза меньше жира, чем в свинине! Фрикадельки с шампиньонами и йогуртом - быстрый, вкусный рецепт в рамках 500 килокалорий.
Курица с клюквенным соусом и овощами грильЗавтра, 06:20
Простой способ приготовить вкусное и небанальное блюдо из самых низкокалорийных продуктов - овощей и куриного филе. Рецепт, который ещё раз доказывает, что лёгкая и полезная еда может быть вкусной.
Фаршированные кальмары с соусом из ананасаЗавтра, 02:10
Фаршированные кальмары с соусом из ананаса. Оригинальное и аппетитное блюдо в стиле лайт, сочетающее в себе пользу белка и протеинов - отличный рецепт для тех, кто увлекается фитнесом!
Палтус в савойской капусте с салатом из киноа14 декабря, 06:20
Палтус в савойской капусте с салатом из киноа. Нежнейшее филе палтуса, запеченное в листьях савойской капусты, с оригинальным салатом из киноа - блюдо, которое сочетает в себе максимум пользы и минимум калорий!
Куриное филе и морковный салат14 декабря, 02:10
Оригинальный способ приготовить, наверное, самый популярный диетический продукт - куриную грудку: быстро, небанально и очень вкусно! Отличный пример того, что еда в стиле лайт может быть весьма разнообразной.
Курица в соусе терияки с тёплым салатом15 декабря, 06:20
Курица в соусе терияки с тёплым салатом. Лёгкое блюдо в японском стиле: нежное куриное филе в соусе терияки с ярким тёплым салатом. Отличное сочетание вкуса, цвета и пользы!
Тартар из тунца и огуречный суп15 декабря, 02:10
Тартар из тунца с арбузом и огуречный суп. Отличная лёгкая закуска с оригинальным составом: тунец и арбуз - это стоит попробовать! А в дополнение, нежный и освежающий суп из огурца - вкус и польза в стиле лайт.
Треска с пюре из сельдерея и лёгким салатом16 декабря, 06:20
Треска с пюре из сельдерея и лёгким салатом. Еда без лишних калорий может быть разнообразной, полезной и очень вкусной, главное знать несколько правил: если рыба - то нежирная, если пюре - то не картофельное!
Куриная грудка в травах с гарниром из свёклы и яблока16 декабря, 02:10
Отличный способ приготовить куриную грудку в ароматной и лёгкой панировке, избегая лишнего масла и жира. А в дополнение - оригинальный и очень полезный салат из свёклы.
Яичный рулет с муссом из курицы и салатом из зелёного горошка17 декабря, 06:20
Лёгкая еда не только низкокалорийная, но и весьма разнообразная! К примеру, оригинальный рулет с отличным дополнением в виде салата из трёх видов горошка - прекрасное тому подтверждение.