досуг16+

Дать волю гневу

  • Психология 21

    Сегодня в 12:301-я серия - "Тренинг. Начало"
    Сегодня
    12:30
    1-я серия - "Тренинг. Начало"

    Зрители знакомятся с экспертами телепроекта - Екатериной Мухачёвой, Олегом Зайцевым, Дмитрием Бакушиным. Участницы тренинга - Ирина, Анна, Елена и Оксана - рассказывают о себе и о том, как они проявляют гнев.

    12:45
    2-я серия - "Что такое агрессия?"

    Участницы тренинга и ведущая, психолог Екатерина Мухачёва, делятся своими представлениями об агрессии. О причинах возникновения агрессии, её видах и проявлениях, говорит и психолог Дмитрий Бакушин.

    16:30
    3-я серия - "Валерий Панюшкин и боксёрский клуб"

    Известный журналист, пишущий о социальных проблемах и благотворительности, занимается не йогой и не фитнесом, а ходит в боксёрский клуб. Для Панюшкина бокс - это прежде всего контроль агрессии.

О передаче

Об агрессии, о её проявлениях и причинах. О том, что агрессия - одна из древнейших и важнейших функций психики. Без которой живые существа, в том числе и люди, не могут ни выживать, ни эволюционировать. О том, как агрессия существовала и трансформировалась в культуре. И главное - о том, каковы формы выражения злости, страха, обиды в современном мире. Как можно осознавать свою агрессию. Не загонять её в себя, создавая причины для развития психосоматических болезней, не выплескивать гнев на близких, а проживать свою злость, обиду, ярость, чётко понимая, откуда они взялись.

Страна и год

Россия

Другие развлекательные передачи