досуг
12+

Все на воздух! 7-я серия

Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.
Ведущий программы - кандидат педагогических наук, мастер спорта, вице-чемпион мира по классическому бодибилдингу Владимир Холопов - приглашает телезрителей во дворы, парки и скверы города, чтобы познакомить с комплексами упражнений, не требующих специального оборудования и подготовки, но спасающих от стресса и гиподинамии.
Ведущий
Владимир Холопов
7-я серия18 декабря, 13:35
Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.
7-я серия19 декабря, 08:05
Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.
7-я серия19 декабря, 04:05
Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.
7-я серия20 декабря, 01:05
Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.
8-я серия21 декабря, 21:40
Ведущий Владимир Холопов рассказывает об особенностях тренировки на пляже.
8-я серия22 декабря, 18:40
Ведущий Владимир Холопов рассказывает об особенностях тренировки на пляже.