познавательное16+

Долгожители Окинавы

  • Психология 21

    Сегодня в 09:305-я серия
    Сегодня
    09:30
    5-я серия

    Г-жа Огими - пожилая женщина, посвятившая свою жизнь воспитанию детей. Работа с малышами в детском саду стала очень важной для нее. "У детей мы можем учиться многому" - считает г-жа Огими. О том, как вырастить ребенка самостоятельным и уверенным в своих силах, мы расскажем в нашей программе.

    21:30
    6-я серия

    Бабушка Ёхэна почти каждый день выходит в море. Она пережила войну и голод. В свои девяносто с лишним лет обладает отличным чувством юмора и катает туристов на любимой лодке.

    Завтра
    17:30
    6-я серия

    Бабушка Ёхэна почти каждый день выходит в море. Она пережила войну и голод. В свои девяносто с лишним лет обладает отличным чувством юмора и катает туристов на любимой лодке.

О передаче

Хотите живое доказательство огромного потенциала нашего организма? На японском острове Окинава в Восточно-Китайском море самый высокий в мире процент людей старше 100 лет: 35 на каждые 100 000 жителей. В США - 10. Причины долгожительства окинавцев? Традиционный образ жизни с его спокойствием и духовностью; ежедневные физические нагрузки; низкокалорийное меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы. В результате смертность от ишемической болезни сердца на 82% ниже, чем в США.

Другие познавательные передачи