познавательное

В погоне за сном. Баю-бай, малыш

Сколько часов сна нужно детям? Можно ли позволять им спать с родителями? Что такое нарушения сна у детей?
Тема сна - одна из самых обсуждаемых в науке. В среднем мы проводим в царстве Морфея треть жизни. Зачем нужен сон? Почему некоторым из нас так тяжело уснуть, и как это влияет на все: от работоспособности до результативности?
Баю-бай, малышСегодня, 07:30
Сколько часов сна нужно детям? Можно ли позволять им спать с родителями? Что такое нарушения сна у детей?
Переломный моментСегодня, 14:00
Сколько мы продержимся без сна? Правда ли, что спать нужно 8 часов? Можно ли приучить себя спать меньше? Адриану предстоит 30 часов без сна.
Милая, я не храплюСегодня, 14:30
Храпите ли вы? А если бы храпели, то знали бы об этом? Храп - это нормально? И может ли он убить?
Круглые суткиЗавтра, 11:00
Правда ли, что сменные работники болеют больше? Как им справиться с нарушением цикла сна и бодрствования?
Баю-бай, малышЗавтра, 11:30
Сколько часов сна нужно детям? Можно ли позволять им спать с родителями? Что такое нарушения сна у детей?