досуг12+

Здоровый фитнес

  • Здоровое ТВ

    22 сент в 18:009-я серия
    сб, 22 сент
    18:00
    9-я серия

    В программе рассказывают о фитнесе для женщин за 50. Врачи и специалисты рассказывают об особенностях тренировки. Героине программы проводят обследование и в соответствии с заключением врачей подбирают комплекс упражнений.

    00:30
    10-я серия

    В программе проводят медицинскую диагностику и рассказывают о генетическом спортивном тестировании. В соответствии с данными проведенного обследования спортсмену подбирают тренировку.

    вс, 23 сент
    05:30
    11-я серия

    В программе рассказывают на конкретном примере о том, как правильно заниматься спортом после рождения ребенка, с какого момента женщине после родов можно заниматься спортом, каких специалистов и какие обследования необходимо пройти прежде чем начать приводить свое тело в дородовую форму. Чем опасны чрезмерные физические нагрузки для женщины после родов.

О передаче

В наши дни занятия в спортзале становятся всё более популярным увлечением. Сегодня легко найти информацию о самых разнообразных методиках тренировок, но какие из них безопасны и действительно работают? В этой программе авторы рассказывают телезрителям о самых эффективных подходах к занятию фитнесом с точки зрения не только профессиональных тренеров, но и врачей.

Другие развлекательные передачи